Wir haben positive Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse erfüllt sind.
Wir haben negative Gefühle, wenn unsere Bedürfnisse unerfüllt sind.
Beispiele:
Zugehörigkeit, Respekt, Wertschätzung, Spiritualität, Entspannung, Sicherheit, Sexualität, Geborgenheit, Freiheit, Selbstbestimmung, Frieden, Freundschaft, Kreativität, Selbstverwirklichung, Harmonie…