Ich fühle mich einsam

Was kannst du tun, wenn du dich einsam fühlst?

Einsamkeit kommt nicht vom Alleinsein. Wir können uns einsam fühlen, auch wenn wir von Menschen umgeben sind. Es ist besonders schmerzhaft, wenn wir uns in einer Gruppe von Menschen einsam fühlen. Kennst du die Situation, du bist mit Freunden unterwegs […]

Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Gewaltfreie Kommunikation (Beispiele und Erklärungen)

Echte Gefühle und Pseudo Gefühle Ich fühle mich provoziert… Ich fühle mich ignoriert… Echte Gefühle sind keine Bewertungen! Ich fühle mich traurig… Ich fühle mich glücklich… Wir erkennen „Pseudo Gefühle“ daran, dass sie dem Gesprächspartner etwas unterstellen. „Ich fühle mich […]

Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

Wie schaffst du es, in einem Gespräch folgendes zu erreichen: Der Gesprächspartner fühlt sich wohl Du wirst gesehen und verstanden Du erhältst Unterstützung Du kannst Deine Wünsche durchsetzen Du äußerst Kritik, ohne zu verletzen Du löst Konflikte Beide Gesprächspartner gehen […]